Don’t worry be happy

Jag har vuxit upp med en mamma som oroade sig mycket för saker och ting, och inte så konstigt då att jag ibland kan vara likadan. Man blir som dem man umgås med… Men i och med att jag fick min sjukdom fibromyalgi så försöker jag mer leva i nuet och inte hålla på och oroa mig för saker som ska hända framöver. Det gör tyvärr att jag får mer värk, oro och stress förvärrar ofta värken. Jag lyckas inte alltid, men jag har blivit mycket bättre på att ta saker och ting för vad det är. Såg Ellen Show idag, och skådespelaren Michael J Fox var där och berättade bl.a. om sin sjukdom Parkinsons. Han sa en så otroligt bra sak, som han tydligen upprepade ofta i sitt hem och det är: ”Tänker man på att nåt ska hända så genomlever man det två gånger”.  Väldigt klokt sagt tycker jag och så sant. Varför tänka så mycket på en jobbig sak, då får du genomleva det flera ggr? Så roligt är det inte med jobbiga saker/tankar. Jag vet mycket väl att livet är tufft och att det inte är så lätt alla gånger att bara lägga undan oroliga tankar, men man kanske ska påminna sig om att försöka göra det man kan för att det ska bli bra och ta en dag i taget. Man kan ändå inte göra mer än sitt bästa. Något jag ofta säger till mig själv att ”ta en dag i taget”.

En bra låt med just det budskapet är ”Don’t worry, be happy”

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s